실제 연구의 품질
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본 연구는 대학 환경에서 MBI 타당성을 분석하기 위해 고안된 것은 아니지만 향후 연구를 위해 몇 가지 측면을 제안하고 추가 데이터를 알리는 데 적합합니다. 만족스럽고 간단한 MBI 구현을 위해 두 가지 사항이 결정적인 것으로 간주되었습니다. 기관 지원(프로그램 전파, 직원 지원, 적절한 강의실 및 자료 제공)과 파일럿 프로그램 적용(많은 문제를 방지하고 실제 연구의 품질을 향상함)입니다. . 또한, 프로그램에 대한 참가자들의 헌신에 대한 인식과 효과를 발견했는지 관찰하기 위해 마지막 간략한 MBI 회의에서 정성적 설문지를 적용했습니다. 0에서 5까지의 범위에서 학생의 헌신 평균은 3.53(SD = 1.13)이었습니다. 30명의 학생 중 29명은 간단한 MBI가 자신의 삶에 긍정적인 영향을 미쳤다고 보고했습니다. 참가자들의 만족도를 고려하면 프로그램이 잘 받아들여지고 성공적이었다고 추론할 수 있다.
학기 초에 학생들은 학기 중반에 비해 불안과 스트레스가 덜한 경향이 있다고 보는 것이 타당합니다. 사전시험 신청은 학기초(2~3주)에 실시하고, 사후시험 신청은 학생의 귀속이 많은 학기 중반인 8~9주차에 실시했다. 학기 시작과 관련하여. 테스트 적용 시점은 통계적으로 계산되지는 않았지만 간략한 MBI 측면에서는 긍정적으로 주목할 만하다고 볼 수 있다.
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